MAHATMA - círculo de meditación
El contenido de nuestras reuniones
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Introspección, contemplación, meditación... posiblemente las prácticas más efectivas en el camino hacia el equilibrio mental/emocional, hacia la paz interior y hacia el cambio deseado.
Por fin podemos ofrecer una nueva plataforma para comprender las enseñanzas y practicar de manera efectiva. Nos acercamos a las diferentes técnicas y los diferentes métodos en sesiones guiadas o practicando en silencio. Con el intercambio de experiencias al final de la sesión podemos enriquecer nuestra percepción y ampliar nuestro propio conocimiento cada vez que practicamos. ¿Para qué necesitamos la meditación? La palabra para “meditación” en sanscrito es “bhavana”. Bhavana viene del verbo “bhu”, lo que significa “llegar a ser” o “transformar algo”. Bhavana es entonces un proceso con el que desarrollamos un estado mental transparente y constructivo, llegando a ser literalmente este estado mental. Con otras palabras: con el proceso de la meditación desarrollamos nuestra conciencia hacia un estado mental sano y sereno. Un estado mental que nos permite estar conectados con nuestro verdadero Ser y así mismo ser efectivos y exitosos en nuestros campos de acción. Pues toda enseñanza espiritual se ha de aplicar y desplegar en el día a día, en la actitud, en el comportamiento, en las palabras y en los pensamientos. |
